Chiafrø

Sundhed

Chiafrø og andet helsekost

Chiafrø har længe været populært, da de har samme magiske sunde virkning som fiskeolie – chiafrø er nemlig spækket med Omega 3 og er derfor et alle tiders alternativ til, at spise en masse fisk eller fiskeolie. Fordelen med chiafrø er mange; for det første smager de ikke af fisk, hvilket især børn ikke bryder sig om. Folk der spiser fiskeolie døjer ofte med en lidt bitter eller ulækker bismag af fiskeolie, som kommer op i munden, så snart fiskeoliekapslen er blevet opløst… dette oplever du selv sagt ikke, når du spiser chiafrø, da chiafrø stort set ikke smager af noget. En anden fordel ved chiafrø er, at du kan benytte frøene i madlavningen på mange forskellige måder. Mange benytterne chiafrøene på havregrynene om morgen eller når de bager brød. Der er således mange forskellige måder, hvorpå du kan indtage din daglige mængde Omega 3, som en del af den helsekost der holder dig sund og rask. Det er ikke uden grund, at man ser chiafrø blive solgt i det fleste helsekost butikker, vi fandt hurtigt chiafrøene flere steder, da vi begyndte at lede efter ”helsekost Frederiksberg”.. Vores kontor ligger nemlig centralt på Frederiksberg og det var intet problem at finde helsekost på Frederiksberg. En anden måde at finde dine yndlings helsekost-produkter er selvsagt at gå online, det viste sig faktisk at være lettere at købe produkterne via nettet end at kigge efter helsekost på Frederiksberg.